Sacrifico mi autorrespeto por los hombres y no sé cómo parar

Sacrifico mi autorrespeto por los hombres y no sé cómo parar


  • Como muchas mujeres, tengo mi parte justa de problemas paternales, y en ninguna parte esto es más evidente que en mis interacciones con otros hombres. Esto ha tenido algunas consecuencias bastante desconcertantes para mi vida amorosa y estoy realmente harta de eso en este momento.

    Es la baja autoestima en su peor momento.

    Como muchos otros comportamientos poco saludables, este se reduce a una mala imagen de sí mismo. El quid de la cuestión es este: no valgo hasta que alguien más me lo da, por lo tanto, perseguir la atención masculina. Sombrío, ¿verdad? No es una gran base para ningún tipo de interacción y es esto lo que realmente me está arruinando.

    Simplemente sigo el mismo patrón que tenía con mi padre.

    Típico, lo sé. Mi relación con mi padre es, en el mejor de los casos, tumultuosa, y muchos de los patrones que compartimos durante la infancia se manifiestan ahora en otras áreas de mi vida. Siempre estaba buscando su aprobación y afecto y como no obtuve lo que necesitaba allí, he transferido ese patrón a otros hombres. Básicamente es un receta para el desastre.

    Puede resultar bastante embarazoso.

    Esto se manifiesta de muchas formas diferentes, algunas de las cuales son francamente vergonzosas. Estar demasiado ansioso por llamar la atención de los hombres es uno de ellos. Me encuentro cambiando quién soy para adaptarme a lo que creo que un chico quiere que sea y esto me está arruinando. He renunciado a tantas cosas que eran importantes para mí por el miedo a hacer tambalear el barco.

    Tiende a sabotear todas mis relaciones.

    Al recordar todas las veces que he complacido el afecto masculino a expensas de mi amor propio, siento una gran cantidad de tristeza. En aras de mantener una relación, me he defraudado por completo. No solo eso, sino que a menudo esta tendencia conduciría a la desaparición de la relación de todos modos. ¿Por qué? Porque no estaba siendo sincero conmigo mismo ni con mi pareja. En cambio, estaba creando contratos tácitos en mi mente y esperaba que mi compañero siguiera el juego telepáticamente. "Si yo renunciar a todo por ti, me lo pagarás con amor y aprobación ". Sí, no. No funciona así. Créame, he aprendido por las malas.

    Esto ha estado sucediendo durante demasiado tiempo.

    Se ha convertido en un tema común en mis interacciones con los hombres. Cada vez que hay un tipo que me interesa, mi autoestima se va por la ventana y soy básicamente una pizarra en blanco, lista para convertirme en lo que creo que quiera. No es divertido y estoy listo para que este capítulo de mi vida termine, muchas gracias.

    Intento luchar contra él, pero sigo cayendo en él.

    A lo largo de mi historia romántica, me he vuelto cada vez más consciente de esta tendencia. He hecho todo lo posible para combatirlo, resistiendo la tentación de correr tras cada bombón que veo. Algunos intentos tienen más éxito que otros. Definitivamente me veo a mí mismo volviéndome más consciente de mis patrones, pero a veces la programación de la infancia se hace cargo y vuelvo a mirar al bebé en la esquina de la fiesta y a perderme de nuevo.

    No soy el unico.

    Cuanto más hablo con mis amigas sobre esto, más me doy cuenta de lo común que es. Tantas mujeres que conozco me han reflejado los mismos patrones, describiendo sus propias tendencias a perderse por el bien de la aprobación masculina. Es endémico y, si bien me entristece por un lado, por otro lado, me ayuda a sentirme menos solo. Todos estamos resolviendo esto juntos, y hablar de ello con alguien que lo entienda por sí mismo es una excelente manera de romper el ciclo.

    La respuesta, como siempre, es el amor propio.

    Por supuesto que es. Cuando estoy realmente en contacto conmigo mismo y con lo increíble que soy, es mucho menos probable que vaya a complacer a alguien más. ¿Por qué habría? ¡Tengo todo el amor y la aprobación que estoy buscando aquí mismo! Crear (y apegarme a) un ritual diario de amor propio, ya sea meditación, baile o besarme en el espejo, me ayuda a mantenerme centrado. Me recuerda que soy increíble tal como soy y cualquier amor extra de fuera es una ventaja. Un hombre sabio llamado una vez dijo: "Deja que los demás sean las flores de tu mesa, no el aire de tus pulmones".

    Aprovechar mi independencia realmente ayuda.

    Hacer las cosas solo para mí es una excelente manera de salir del círculo vicioso de buscar la atención masculina. Soy un mujer fuerte e independiente que no necesita un chico, obviamente. Viajar solo o dedicar mi energía a un proyecto creativo es una excelente manera de recordármelo. Cuando tengo mis propias cosas en marcha, ni siquiera tengo tiempo para ir a correr tras los afectos de algún tipo. ¡Hay cosas mucho mejores en las que dedicar mi tiempo!

    No hay ninguna razón por la que tenga que continuar con esta tendencia.

    El primer paso para cambiar los malos hábitos es reconocerlos. El cerebro es elástico, lo cual es una excelente noticia cuando se trata de recablear patrones poco saludables. Sé que tengo el poder de cambiar cualquier cosa que quiera en mí y eso me da mucha esperanza. No estoy atrapado de esta manera y sé que solo practicar algunas cosas simples me pondrá en el camino hacia el cambio. ¡Días felices!

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