Mis problemas de celos siguen arruinando mis relaciones y estoy decidido a detenerlos

Mis problemas de celos siguen arruinando mis relaciones y estoy decidido a detenerlos


  • En libros y películas, los celos se presentan como algo sexy y apasionado. No puedes decir que alguien está locamente enamorado de ti hasta que se enfurece por los celos, ¿verdad? La verdad es que los celos lo destruyen todo. Toma la confianza que se acumula entre dos personas y la aplasta. Invita al veneno, al vitriolo y al resentimiento a espacios que alguna vez estuvieron llenos de amor, risa y honestidad. Mis problemas de celos arruinaron varias de mis relaciones pasadas y, a veces, amenazan con dañar mi matrimonio, pero no voy a descansar hasta que las erradique por completo.

    Proyecto mis inseguridades sobre mi pareja.

    Eso es lo más largo y lo más corto. Soy inseguro. Yo. Estoy el que es inseguro sobre mis muslos, mi estómago, mis ambiciones, mi motivación y mi pereza perezosa. Mi adorable esposa me dice todos los días que soy hermosa, sexy, inteligente, divertida y creativa. Ella me levanta por las nubes. Mis inseguridades no son culpa de ella. Sé que no está mirando a otras personas preguntándose si son todas las cosas que no soy porque cree que lo soy todo. Yo también necesito pensar eso.

    Mis celos me hacen mirar de reojo a los amigos de mi pareja.

    Está bien, déjame reformular eso: mis celos solían hacerme mirar de reojo a los amigos de mi pareja. Lo detuve en el segundo en que reconocí lo que estaba haciendo. En primer lugar, sé muy bien lo que es salir con alguien que te aísla de tus amigos. Sé lo injusto que es, lo enfermo, lo manipulador y lo dañino que es. Sin embargo, al reconocerlo con mi esposa, también me di cuenta de que el patrón se repetía en relaciones pasadas. Eso me hace sentir profundamente avergonzado de mí mismo.

    Básicamente, estoy castigando a mi amante por las acciones de mis ex.

    Los celos provienen de algo. La mía proviene de mi primer enamoramiento juvenil. Dominaba el arte de los celos porque era la chica con la que mi popular mejor amigo jugador de fútbol jugaba los fines de semana cuando no podía pasar el rato con sus amigas animadoras. Por lo general, surge de ser engañado, abandonado o herido de alguna manera. Ponlo en perspectiva así, y te darás cuenta de que básicamente estás haciendo que tu pareja actual pague por lo que hicieron tus ex. No es justo, no está bien y no está bien.

    Solo porque me comparo obsesivamente con los demás, eso no significa que mi pareja lo haga.

    Compararse con otra persona casi siempre provoca sentimientos de envidia o celos. A veces miro a otras mujeres y mis sentimientos de incompetencia simplemente me derriban. Sin embargo, ese es mi problema. Ese es mi problema. Mi esposa no me compara con otras personas. Ella no me ve así y no es su culpa que yo lo haga.

    El miedo a perder lo que tengo me vuelve posesivo ...

    Tiendo a aferrarme a esto. Soy como la hiedra. Érase una vez, ni siquiera quería perder a mi esposa de mi vista, nunca. Tenía tanto miedo de que alguien mejor viniera y se la llevara. La sola idea de eso me devastó porque estaba tan desesperada por retener lo mejor que había tenido.

    ... Pero las personas no son posesiones.

    Es así de simple. Si trata a alguien como una posesión, terminará alejándolo en lugar de acercarlo a usted. No soy dueño de mi esposa. No puedo seguirla todo el día, gruñendo y gruñendo a las personas que la miran. Ella se merece algo mejor que eso, de todos modos.

    Mi pareja no es responsable de lo que pase en mi imaginación.

    No puedo responsabilizarla porque me he imaginado un escenario en el que el barista coqueto que toma su pedido todas las mañanas le pide una cita. Honestamente, no puedo enojarme incluso si eso sucede, a menos que ella diga que sí. Los celos pueden volverse tan espesos que las cosas que imaginas parecen reales, pero en ese punto, debes dar un paso atrás y mirarte a ti mismo.

    No tengo ninguna razón para sentir celos y necesito darme cuenta de eso.

    Mi esposa nunca me ha dado una razón para sentirme inseguro. Ni uno. Eso es lo malo, ya ves. Confío en ella implícitamente, más de lo que jamás he confiado en otra persona. Ella no es del tipo coqueta. No hace trampas, tiene demasiado honor e integridad para eso. Tal vez tuve una razón para sentir celos en relaciones pasadas, pero no en esta.

    Los celos borran los cimientos de la confianza.

    Prácticamente estás diciendo que no confías en tu pareja. No importa si insiste en lo contrario. Insistí en lo contrario, pero de todos modos, me preguntaba acerca de amigos y compañeros de trabajo e incluso del tipo que cortaba nuestro césped. Traté de darle vueltas diciendo que no estaba preocupado por mi esposa, solo por todos los demás, pero eso no tiene peso. Mi amor, después de todo, es una mujer adulta, totalmente capaz de tomar sus propias decisiones. No es como si nuestro chico de césped lascivo fuera a convencerla de alguna manera para que se tropiece con su basura o algo así.

    Acusa a alguien de algo lo suficiente y lo hará.

    Sigues acusando a alguien de hacer trampa o actuar como si estuviera bromeando, y se cansará de defenderse todo el tiempo. De hecho, las acusaciones constantes podrían impulsar a alguien a hacerlo, para que al menos puedan disfrutar de la diversión mientras se les culpa por algo que no hicieron. No quiero empujar a mi esposa a eso, así que necesito controlarme.

    Mis celos son una forma de manipular a mi pareja, y eso no es lo que soy.

    En el fondo del asunto, eso es todo lo que hacen los celos. "Oh, cariño, tu amiga me hace sentir inseguro, así que no hables más con ella, ¿de acuerdo?" "Cariño, esa mesera está coqueteando contigo, no quiero volver a comer aquí nunca más". Eso es increíble. Eso no es nada que quiera hacerle a otra persona.

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