15 formas de convertirte en tu mejor yo

15 formas de convertirte en tu mejor yo


  • La relación que tienes contigo mismo es la más importante que tendrás en esta vida. Después de todo, al final del día, la única persona con la que realmente puede contar para todo es . Puede que tengas seres queridos que te respalden, pero estás a cargo de tu vida y solo tú puedes hacer que sea buena. Aquí le mostramos cómo convertirse en su mejor yo posible.

    Cuídate.

    Esto significa que debe asegurarse de comer bien incluso si es aburrido, hacer ejercicio y mover su cuerpo para que esté en forma y fuerte, y alimentar su mente con cosas que la estimularán de la mejor manera posible. Cuidarse a sí mismo antes de cuidar a los demás debe ser su prioridad número uno. Después de todo, no se puede servir de una taza vacía.

    Invierte en ti mismo.

    Esto no significa comprar esos jeans nuevos que ha estado mirando. Invertir en ti mismo significa poner tu dinero y tiempo en cosas que mejorarán tu vida y la persona que eres. Si siempre has querido aprender una nueva habilidad y la clase cuesta la misma cantidad de dinero que un fin de semana con las chicas, elige la clase. Tu yo mayor te lo agradecerá.

    Dedique tiempo a sus pasatiempos.

    Programa todo. Trabajo, tiempo con amigos y familiares y cualquier otra obligación que pueda tener. Es importante agregar un pasatiempo a ese horario que haces solo por puro placer. Podría ser cualquier cosa y no importa si eres bueno en eso o no. Es bueno para tu mente participar en cosas que te traen alegría, incluso si no te llevan a nada.

    Date un capricho.

    Hacer algo frívolo de vez en cuando no arruinará sus finanzas y en realidad puede ser una buena herramienta para convertirse en su mejor yo. Podría ser una manicura / pedicura o comprarse un nuevo atuendo. Tratarte como si fuera tu cumpleaños puede ser bueno para ti.

    Conozca sus límites.

    Dejar que la gente pase por encima de ti no te ayudará a llegar a tu mejor yo. —En las relaciones, las amistades y su carrera— le permitirá defenderse cuando se crucen esas líneas. Defenderse le dará un mejor sentido de sí mismo.

    Conozca sus fallas.

    Por otro lado, saber cuándo estás siendo un dolor en el trasero te dará la oportunidad de trabajar en características de ti mismo que quizás no te gusten. La única forma de saber qué está haciendo mal es reconocer que tiene algunos rasgos negativos, como todos los demás.

    Di perdón.

    Ser demasiado orgulloso para decir que lo lamentas solo conducirá a albergar resentimiento hacia los demás y hacia ti mismo. Te arrepentirás de haber dejado las cosas de cierta forma años después y los arrepentimientos pueden pesar mucho en una persona. Si quieres ser tu mejor yo atenúa tu ego cuando te equivocas.

    Sepa perdonar.

    Para aprovechar el último punto, saber cómo perdonar a alguien cuando te ha hecho daño es otra excelente manera de convertirte en tu mejor yo. Aferrarse a los rencores solo te causará dolor en el futuro y la confusión interior no será un amigo cuando se trata de convertirte en lo mejor que puedes ser.

    Fijar metas.

    Si no tienes nada por lo que trabajar, nunca te convertirás en una mejor versión de ti mismo. La vida es un estado constante de logros y avances y tú no eres diferente. Mantenga un práctico conjunto de objetivos en su bolsillo y aplátelos uno por uno.

    Sepa cómo superar el fracaso.

    No obtendrá todo lo que desea y, a veces, tendrá que lidiar con un fracaso inevitable. Esta bien. Eso no te hace menos persona. Regodearse en su fracaso tampoco le permitirá verificar qué podría haber hecho de manera diferente y cómo podría haber sido mejor. Aprenda a superar el fracaso y finalmente alcanzará el éxito.

    Practica el diálogo interno positivo.

    Puede ser difícil si su autoestima está sufriendo, pero es importante que se hable a sí mismo como si fuera su mejor amigo. Darse pequeñas charlas de ánimo cuando las cosas no van como usted quiere le ayudará a mantenerse al día con sus objetivos de convertirse en la mejor versión de sí mismo que puede ser.

    Motívate a tí mismo.

    Cuanto más te hables amablemente a ti mismo, más motivado te sentirás para seguir haciendo cosas que son buenas para tu cuerpo y tu mente. Mantener un nivel saludable de motivación conducirá a grandes cosas porque si sabe que puede hacer algo, probablemente lo hará, de una manera u otra.

    Retarte a ti mismo.

    Si nunca prueba cosas nuevas, nunca mejorará. Realmente es así de simple. Ponte a prueba aprendiendo cosas nuevas tanto como puedas. Mantener su mente estimulada también asegurará que nunca se aburra en su vida. El aburrimiento puede provocar estancamiento y sentimientos de pérdida.

    Crea buenos hábitos.

    Todos somos criaturas de hábitos. Puede que sea una verdad dolorosa, pero de todos modos es una verdad. Cuanto más hagas algo, más habitual se volverá. Prepárese para ser mejor introduciendo buenos hábitos día a día.

    No haga a un lado sus sueños.

    Es posible que no pueda pagar las cuentas con su sueño de toda la vida, pero es importante dedicar tiempo a las cosas que hacen que su corazón lata. Las personas más completas son las que no dejaron morir sus sueños.

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